老人夜间难以入睡与其机体功能退化有一定联系。人体衰老后，内分泌及神经功能均可出现退化，如脑部褪黑素分泌不足或神经异常放电，则均可引起入睡困难。此外，患者对于环境的适应能力也可有明显下降，轻微的噪声、晃动即可能使老人中断睡眠，可形成片段性睡眠，后续即可出现入睡困难。另外，如患者患有帕金森病、小脑共济失调、腿不宁综合征等疾病，则也可影响患者的睡眠质量。