女生来月经是可以适当的吃一些菠萝的，菠萝中含有丰富的维生素，可以给人体补充营养，增强抵抗力。菠萝还含有丰富的蛋白酶，能够有效的缓解经期疼痛的症状。另外，菠萝偏酸性，适量食用不但可以开胃消食，还具有补脾止泻的功效。但是也不可能过量食用。由于菠萝偏寒性，过量食用可能会导致宫寒，加重经期疼痛。还可能导致机体的能量供给过量，出现厌食的情况。
2026年02月10日
女生来月经是可以适当的吃一些菠萝的，菠萝中含有丰富的维生素，可以给人体补充营养，增强抵抗力。菠萝还含有丰富的蛋白酶，能够有效的缓解经期疼痛的症状。另外，菠萝偏酸性，适量食用不但可以开胃消食，还具有补脾止泻的功效。但是也不可能过量食用。由于菠萝偏寒性，过量食用可能会导致宫寒，加重经期疼痛。还可能导致机体的能量供给过量，出现厌食的情况。
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