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高血压喝水有好处吗

喝水对高血压患者而言有好处,水是人体主要的成分,人必需要喝水,喝水是维持新陈代谢最关键的方式,一般成年人每天要喝1500ml-1700ml的水,所以高血压患者每天正常喝水对病情都不会造成影响。一般高血压患者血液粘稠度较高,而水能够平衡血液的粘稠度和酸碱度,从而改善血液循环。高血压患者在平时生活中需要戒烟限酒,饮食主要以清淡、低脂、高纤维素为主,每日钠盐的摄入量小于6克,定期复诊即可。

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