蚕蛹和海鲜相克，蚕蛹和海鲜一起食用可能会引起过敏。有脚气的患者也不能吃蚕蛹。已经发酵的蚕蛹也不能食用，因为蚕蛹发酵后会产生毒素，食用后会引起中毒。另外要避免吃没有经过加工和处理的蚕蛹。适当吃蚕蛹可以降低血脂、降低胆固醇，延缓衰老，增强身体免疫力，有高脂血症的患者，平时可以适量吃蚕蛹。要避免吃发霉或变质的蚕蛹，最好吃新鲜的蚕蛹，吃变质的蚕蛹容易诱发腹痛或腹泻。