糖尿病人饿了可以进食低糖的奶制品，如低糖、无糖酸奶、纯牛奶等。另外，还可以进食含糖量低的水果，如柠檬、橙子、杏、青桃等。此外，对于坚果也是可以少量食用的，如核桃、开心果以及花生等。应该注意避免进食膨化类、高脂、高糖的零食。建议应该针对个人情况计划一天的饮食，保证热量的同时，应该注意血糖的波动状态。注意应该按时服用降糖药物，养成规律的进餐习惯，保持血糖在稳定范围内。