肝气不足在中医上称肝气虚。主要表现为患者看东西模糊、眼睛发干、烦躁易怒、口唇色淡、爪甲枯、面色少华、思维不清、易恐惧、脉弱等症状，症状轻者肝气不足则气郁，症状重者则肝气上逆引起引起失眠、易怒。肝气虚需要积极调理，每天多摄入维生素满足机体需求，还可以多喝鲜榨的蔬菜汁，注意饮食的均衡和调理。保健品始终是锦上添花，并不是必需品，起到的是辅助作用，不是药品，也不是对症治疗。若家中老人有出现肝气虚的症状，建议及早就医，保证充足的睡眠。