虾和芒果可以一起吃，但是不能一次性摄入过多。芒果和虾都是常见的食物，芒果中含有大量维生素c，虾中含有大量蛋白质，两种食物摄入过多可能会形成蛋白质结晶。少量食用可以促进人体对于维生素c和蛋白质的吸收，有利于健康，并不会产生毒副作用。建议加强营养，多吃营养丰富的食物，避免饮食结构过于单一。多吃新鲜的蔬菜瓜果和瘦肉，可以保证机体营养均衡。
2026年02月10日
虾和芒果可以一起吃，但是不能一次性摄入过多。芒果和虾都是常见的食物，芒果中含有大量维生素c，虾中含有大量蛋白质，两种食物摄入过多可能会形成蛋白质结晶。少量食用可以促进人体对于维生素c和蛋白质的吸收，有利于健康，并不会产生毒副作用。建议加强营养，多吃营养丰富的食物，避免饮食结构过于单一。多吃新鲜的蔬菜瓜果和瘦肉，可以保证机体营养均衡。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
