由于每个宝宝的基因不同，个人的体质不同，营养状况不同，所以两岁半宝宝的身高和体重也是不一样的，正常情况下，两岁半宝宝的标准身高应该在九十厘米左右，体重应该在十二公斤左右。平时可以多给宝宝吃些富含蛋白质、维生素以及钙元素的食物，比如奶制品，豆制品，蛋类，虾肉，鱼肉，瘦肉，坚果等，促进宝宝的身体发育，同时适当增加体育锻炼，利于骨骼的生长发育。