颈动脉出现了堵塞可以通过以下方法进行治疗：首先可以通过保守治疗进行缓解，需要及时调整日常生活方式和饮食习惯，饮食上尽量以低盐低脂为主，避免大量进食辛辣刺激类的食物，高脂肪类的食物也尽量避免大量进食，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果等，养成按时睡觉的好习惯，按时去医院复查等；如果症状比较严重，需要及时去医院通过手术治疗进行缓解，其中主要包括颈动脉内膜剥脱术、介入支架植入术等。