脑门长痘痘可以在医生的指导下使用药物来治疗，比如：维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、红霉素、夫地西酸乳膏、糖皮质激素等等。也可以使用物理治疗来缓解，比如：光动力治疗、激光治疗等等。平时要做好皮肤清理的工作，防止有害物质堵塞毛孔。少吃油炸食品，以及辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。要养成早睡早起的好习惯，多喝水。不要给自己太大的压力，要及时进行调整。