早上后背疼起床后缓解考虑是睡觉的时候长时间采取仰卧位，对背部肌肉组织造成压迫，就会出现疼痛症状，而且起床后压迫消失，疼痛就会慢慢减弱并消失，此外患有胃反流性食管炎，在睡觉的时候更容易出现胃酸反流，就容易出现疼痛症状，而且起床后体位改变，症状也会减轻。在疼痛的时候可以通过按摩、热敷等方法缓解，若是胃反流性食管炎可以遵医嘱使用促胃排空药物、胃酸抑制剂以及胃粘膜保护剂等药物治疗。