鼠标手的缓解方式是进行局部的制动休息，避免长期进行单一的工作，在使用鼠标以及电脑时需要将手部摆放在舒适的位置。同时需要进行局部的热敷以及按摩，缓解疼痛不适的现象。当疼痛比较严重时，则需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等非甾体止痛抗炎的药物积极治疗。当存在明显的痛点时，还可以进行局部的封闭治疗，一般使用利多卡因。平时还需要适当进行手指的舒展等活动。