八个月的宝宝可以吃些梨子，梨子中水分多，吃起来也香脆可口，其中还富含多种维生素和微量元素，可以降低宝宝患癌和心脏病的几率，还能促进消化、润肺止咳。宝宝平时还可以吃些苹果，其中富含铁质，可以预防宝宝发生缺铁性贫血。木瓜也适合八个月的宝宝吃，其中含有多种氨基酸，还含有钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜碱等营养物质，能起到开胃、助消化的作用，还能补充营养，增强机体的抗病能力。