根据你的描述，引起你经常口腔溃疡的原因可能有以下几种：1、可能与自身的免疫功能低下，或者免疫功能缺陷有关。2、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，有可能会诱发口腔溃疡。3、与口腔卫生习惯、自身饮食习惯有关，喜欢吃刺激性食物，不注意保持口腔卫生的人较为频发口腔溃疡；4、与B族维生素、锌、铁、硒等维生素、微量元素的缺乏有关。5、与部分内分泌系统疾病有关。6、部分患者可能与遗传因素也有一点的关系。原因很多，建议您去医院就诊，明确病因，尽早对症治疗。同时保持清淡健康的饮食作息习惯，适当锻炼。