膝盖怕凉病因较为复杂，和多种因素相关。膝盖怕凉主要是因为膝盖血液循环不畅所致，当体内脂肪含量过高，血液流通缓慢，造成膝部的血液不能及时迅速地正常循环，则会引起膝盖怕凉等症状。同时不排除是因为长期劳作、负重，造成膝关节存在无菌性炎症，引发关节炎，也会引起膝盖怕凉、疼痛和发热等症状。其次，外伤、保暖措施不到位、缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关、运动不足等情况，均会诱发膝盖怕凉。日常注意膝盖保暖，避免长时间站立和负重，适当保持休息时间。