后背肉疼，一般考虑是长时间保持一个姿势，比如久躺、伏案工作，导致局部气血循环不通畅引起的；其次，局部外伤、背部受风寒刺激，也会出现后背肉疼的现象；此外，也不能排除是胸椎结核、胸椎管狭窄、恶性肿瘤等疾病导致的。患者需要注意保暖，可以适当的活动背部、做背部推拿按摩，促进血液循环，缓解疼痛症状。如果患者频繁的后背肉疼，需要到医院骨科就诊，做腰部CT等检查明确诊断。