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高血压病人可以喝羊奶吗

高血压病人可以适当的饮用羊奶。羊奶中含有丰富蛋白质、维生素、氨基酸、钙离子、铁元素等营养元素。而且其中蛋白质属于小分子蛋白质,有利于肠道的消化和吸收,不会增加胃肠道的负担,更加适合老年人群。经常饮用还可以增加的血管的弹性,预防动脉粥样硬化,缓解高血压疾病对血管的损伤。如果本身血压较高的患者需要注意避免饮用过多,防止影响血压的稳定。

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