一：因为您目前体内的火气过于旺盛，或是所处环境过于干燥，所以引发了鼻出血的症状。二：因为您在睡觉之前扣抓鼻腔，导致鼻腔粘膜破损。三：因为您目前患有鼻炎、鼻窦炎等疾病造成的。此时建议您要保持室内温湿度的适宜，如果是因为火气旺盛引起的，则建议您可以选择多喝一些温水、菊花茶、金银花茶之类的饮品，降低体内的火气。此时需要及时捏住两侧鼻翼进行止血。