一般来说需要患者明确是卵巢问题引起的内分泌失调还是垂体-下丘脑导致的内分泌失调，具体服用什么药要调节内分泌需要医生面诊之后再决定。由于内分泌紊乱由多种因素引起，想要调节内分泌紊乱，患者首先要保证一个放松的心情和良好的生活方式，保证充足的的睡眠。饮食上要注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃木耳、菠菜、银耳、红薯、榛子等食物，避免吃鱼虾、海鲜类食物。