11岁男童正常身高在140.8-149.9厘米之间，体重在30~45公斤之间。孩子身高、体重与遗传因素、饮食因素、环境因素等相关，因此每个人会有所差异。现在孩子正处于快速发育的阶段，平时需要注意营养摄入，多吃含有蛋白质和钙的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等。还需要多进食富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃等；此外需要多进食户外活动，阳光照射可以促进维生素d的合成，有利于钙的吸收。