宝宝大便干硬主要是因为排泄物在肠道内停留太久，丧失水分而变的干硬，可以多喝水来软化大便。奶粉容易造成大便干硬，所以喂奶中途需要补充水分。在宝宝已经能吃辅食的情况下，可以多吃些膳食纤维高的蔬菜和水果，促进肠胃蠕动，有助于大便的排出。可以用玉米和紫薯类的粗粮代替主食给宝宝食用，因为这类粗粮中的纤维素含量很高，能够促进消化，有助于宝宝排便。如果长时间的大便干硬不能缓解，可以口服益生菌进行治疗。