促进子宫收缩可以先在医生的指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素注射液等药物进行治疗；并配合进行腹部按摩，多进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，可以起到促进宫缩的作用。患者平时还可以多吃多吃富含蛋白质、维生素类的食物，比如苹果、山楂、西红柿、鱼肉、排骨汤等，可以帮助子宫的收缩，注意患者在进食时饮食要以清淡、易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激的食物。