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2026年02月11日

鸡蛋可以和蜂蜜一起吃吗

蜂蜜和牛奶可以放在一起食用，因为它们之间没有什么冲突，适量的食用后不会对身体产生危害。蜂蜜中含有大量的的葡萄糖、果糖、维生素c等物质。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有很高的营养的价值。这俩种食物放在一起可以利于身体吸收其他的微量元素、蛋白质等，充分保证了身体所需的营养物质。但是也不能在一起大量的食用，食用过会引起胃肠的不适。

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