肾阳虚的患者可以吃些山药、芋头、莲藕、扁豆、香菇等蔬菜进行改善。也可以吃些石榴、樱桃、杨桃、核桃、松子、榛子等水果干果进行调理。还可以吃些黑米、薏米、黄豆、黑芝麻、蚕豆等食物进行改善。肾阴虚的患者可以食用羊肉、狗肉、黑木耳、鲈鱼等食物进行改善。还可以使用黄柏、知母、熟地黄、五味子等中药进行调理。必要时可以使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。患病期间要多休息，避免劳累。