肚子着凉后你可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适的症状，受凉造成的小腹疼痛一般为胀痛、闷痛。有时你也可能会出现反酸、食欲减退、烦躁、焦虑等异常的症状。如果存在感染，可能会出现发烧的症状。你可以使用热水袋或者热毛巾热敷小腹，通过顺时针按摩小腹的方法缓解局部的不适。如果腹痛的症状比较严重，可能要使用止痛药物缓解。如果伴有炎症，可以使用消炎的药物治疗。