正常的视力应该在1.0以上，屈光度数低于五十度。当患者出现视物模糊、眼睛疲劳等现象，需要及时前往医院进行眼科检查，来对眼睛的内部结构和视力进行相应的测试，来预防近视和其他眼部疾病。另外，在日常生活中，要保持科学的用眼时间，避免在光线昏暗、强光等场所下进行读书和看报，与书本之间的距离应维持在30公分左右。饮食方面多吃富含维生素、蛋白质和锌、硒等其他微量元素的食物。