叶酸需要服用至怀孕后3个月，并且女性在备孕期间即可开始服用叶酸。怀孕早期是胎儿器官分化的重要阶段，按照正确剂量服用叶酸，能够预防胎儿发生神经管畸形，比如无脑儿，有利于促进胎儿健康发育。如果孕妇检查发现体内叶酸缺乏较多，可以在医生指导下适当增加摄入量，必要时应该在孕期一直服用。在怀孕以后除了服用叶酸外，还需要适当补钙，饮食上保证营养均衡，多吃含有维生素和蛋白质类的食物。