尿酸比较高的时候，您不可以吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，不可以吃动物内脏、海鲜、肉汤等含有大量嘌呤的食物，不可以吃金针菇、蘑菇、香菇等菌类食物，不可以喝可乐、汽水、白酒、啤酒等饮品，以免导致尿酸继续升高，诱发痛风。您平时可以多喝水，促进身体的新陈代谢，使尿酸随着尿液排出体外。您还需多吃水果蔬菜，补充维生素、微量元素等营养物质促进身体慢慢的恢复。