拔罐后最好过八到二十四小时再洗澡为好。人体在拔罐后局部皮肤的毛孔会处于打开的状态下，若是立即洗澡很容易导致空气中的风寒邪气，顺着打开的毛孔进入体内，不仅会影响拔罐的效果，而且还容易引发感冒发烧，所以在拔罐刚刚结束的时候不仅不可以洗澡，还要做好保暖措施，将衣物穿戴整齐。平时适当的拔罐可以起到活血化瘀、疏通经络、去除体内湿气等功效，对身体健康有好处。