孕妇额头上长痘痘，主要是局部毛囊皮脂腺分泌旺盛引起的，与雄激素、皮质腺分泌增加有关，常见于内分泌紊乱者。如果长期饮食不当，摄入过多刺激油腻食物，会导致额头上长痘痘。如果孕期过度紧张，精神处于波动状态，也会出现这种情况。建议您保持良好的心情，学会调节不良的情绪，不宜过度紧张，否则会影响健康。饮食上以清淡为主，多吃新鲜的蔬果，补充维生素的摄入。