吃维e有抗氧化，延缓衰老以及调节血小板的粘附力等作用，可以预防心血管疾病以及糖尿病等，还可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖。其次还可以促进机体的新陈代谢，可以增强人体的免疫力。另外还可以帮助人体肌肤更好的锁住水分。但维生素e不能过量的使用，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、视力模糊等中毒的症状，对人体的健康会产生不利的影响。因此建议在医生的指导下使用该药物进行治疗。