通常情况下宝宝在出生后八个月左右可以吃蛋白，因为宝宝年龄较小，胃肠道功能还没有完全发育成熟，如果过早添加蛋白容易引起过敏反应，比如湿疹、荨麻疹等，宝宝还会出现腹部疼痛、腹泻等不适的症状，会对宝宝的生长发育造成一定的影响。八个月以后的宝宝胃肠道功能逐渐成熟，此时进食蛋白一般不会有问题，其中含有丰富的矿物质、卵磷脂等营养物质，可以促进宝宝的发育。