动不动就会出现中暑症状，建议患者远离高温环境，禁止在高温的环境中长时间工作或活动。其次，在外工作的时候也需要经常性补充水分和电解质，维持体内水电解质平衡，从而避免脱水的发生。也可以饮用绿豆汤或者是服用藿香正气水，预防中暑的发生。平时做好相应的降温措施，降低机体的温度。对于已经出现中暑症状的患者，需要立即移到阴凉处，然后用温凉水擦拭全身，降低体温。