痤疮和痘痘没有本质的区别，为一种疾病的两种名称。痤疮的出现和没有保持良好的心态，过度的劳累、紧张、焦虑，经常的吃油腻、寒凉、辛辣的食物导致内分泌失调有关。如果局部皮肤被细菌感染，也会引起痤疮。您首先要保证自身存在充足的睡眠时间，避免经常的熬夜。您在饮食上可以多吃水果蔬菜，补充营养物质促进痤疮消失。如果局部皮肤被细菌感染，可以使用抗生素软膏涂抹治疗。