膝盖韧带损伤以后要立即停止运动，四十八小时内用冰袋冰敷，缓解肿胀的情况。如果损伤不是很严重，冰敷后加压包扎就可以了。在恢复期间，可以适当服用一些消炎止痛和活血化瘀的药物促进肿胀和瘀血消除。如果膝盖韧带损伤比较严重，出现半月板损伤等情况，需要及时到医院骨科进行手术复位固定。半月板损伤严重的患者，可能要手术切除半月板，以免病情加重。
2026年02月12日
膝盖韧带损伤以后要立即停止运动，四十八小时内用冰袋冰敷，缓解肿胀的情况。如果损伤不是很严重，冰敷后加压包扎就可以了。在恢复期间，可以适当服用一些消炎止痛和活血化瘀的药物促进肿胀和瘀血消除。如果膝盖韧带损伤比较严重，出现半月板损伤等情况，需要及时到医院骨科进行手术复位固定。半月板损伤严重的患者，可能要手术切除半月板，以免病情加重。
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