灵芝是比较常见的中药，具有很好的补气安神以及止咳平喘的功效，可以治疗心神不宁、失眠多梦、痰多咳嗽、气血不足等病症。但是要注意，不是任何人都能食用灵芝的，少数人食用后可能会出现心慌气短、胸闷、荨麻疹、胃疼、腹痛、呕吐等不适的症状。一般情况下医生会要求对灵芝过敏的人、患出血性疾病及有出血倾向的人以及实证及外感初起者忌用，以免出现身体不适的症状。