若孕妇的贫血症状较为轻微，则可先考虑通过食补进行调节。可针对性食用富含铁、蛋白质、B族维生素等可用于造血的营养物质的食物，如红糖、动物血液及肝脏、禽畜瘦肉、蛋类、奶类、坚果、木耳、大枣、香菇等。若孕妇的贫血症状较为严重，则除食补外还需合并服用一定量的补剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁、复合维生素等。也可考虑应用阿胶、白芍、当归等可健脾生血、养血调经的中药材。