拉肚子时可以少量吃些红薯，红薯中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、胡萝卜素、钾元素等，对改善肠胃有一定功能。但是注意不能吃的过多，因为红薯中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的作用，可以刺激胃肠蠕动，加重拉肚子的症状。另外，在拉肚子时还要注意避免进食辛辣刺激性食物和易发酵或是易使人胀气的食物，以及高脂肪、高蛋白质食物，不利于疾病的恢复。
2026年02月12日
拉肚子时可以少量吃些红薯，红薯中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、胡萝卜素、钾元素等，对改善肠胃有一定功能。但是注意不能吃的过多，因为红薯中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的作用，可以刺激胃肠蠕动，加重拉肚子的症状。另外，在拉肚子时还要注意避免进食辛辣刺激性食物和易发酵或是易使人胀气的食物，以及高脂肪、高蛋白质食物，不利于疾病的恢复。
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