椎间盘病变是造成腰椎间盘突出的主要原因，长期的处于不正确的坐姿、过度劳累或是先天性发育异常等原因，也会导致腰椎间盘突出。在工作的时候长期低头、弯腰等姿势，会导致腰椎间盘突出发生的可能性增加。患者本身有腰椎发育异常的情况时，也会导致腰椎间盘突出的可能性增高，建议患者去医院进行核磁共振等检查，根据检查的结果遵医嘱进行保守治疗。