儿童发烧物理降温的方法有很多，首先不要让孩子穿太多的衣服，不能因为发烧怕孩子冷就穿的很多，还盖着很厚的被子，这样不利于散热。其次可以在孩子的额头上贴退烧贴或者是用毛巾裹冰块放在额头上，等毛巾变热后更换毛巾，帮助宝宝降低额头温度。还可以用温水或者是酒精棉球擦拭孩子的身体，尤其是四肢、腋下、颈部等位置，让孩子多喝水以免体内缺少水分造成脱水症状，如果宝宝高烧不退需要吃药治疗或者是去医院就诊。