来月经皮肤很差是常见的情况，首先来月经时经血不断的排出，患者会出现气血不足的情况，从而导致面容苍白、无光泽。其次经期女性体内的雌激素水平会升高，也会影响肤质的，有的女性可能还会伴有痛经的症状，不利于睡眠，睡眠差的情况下会影响肝脏的排毒功能，皮肤会显得黯淡。建议：您在经期适量吃些红枣、红糖或者是桂圆的食物，具有补气血的功效，注意经期卫生。
2025年12月07日
来月经皮肤很差是常见的情况，首先来月经时经血不断的排出，患者会出现气血不足的情况，从而导致面容苍白、无光泽。其次经期女性体内的雌激素水平会升高，也会影响肤质的，有的女性可能还会伴有痛经的症状，不利于睡眠，睡眠差的情况下会影响肝脏的排毒功能，皮肤会显得黯淡。建议：您在经期适量吃些红枣、红糖或者是桂圆的食物，具有补气血的功效，注意经期卫生。
