骨骼肌率偏低是由于机体营养不良、锻炼不足、遗传等因素导致人体的骨骼肌占肌肉的百分比偏低，出现身体消瘦、核心肌肉力量弱、容易疲劳、力量缺乏、皮肤松弛、身体衰老快、骨质疏松、抵抗免疫力下降等症状。骨骼肌率偏低的患者平时需注意合理饮食，多吃蛋白质、微量元素等营养丰富的食物，以及维生素含量丰富的新鲜水果和蔬菜；并适当的增加体育运动，增强体力。