当宝宝出现闹觉的时候，家长可以检查一下宝宝的尿不湿，是否需要更换；每天在宝宝喝奶准备睡觉时，给宝宝提供一个良好的舒适安静的睡眠环境，有助于宝宝更快的进入睡眠状态；还可以适当的增加或减少宝宝的奶量，考虑宝宝存在吃奶量不够或者是消化不良而引起闹觉；宝宝体内长期缺钙，也会导致宝宝出现闹觉、多汗、烦躁不安等症状，平日里多带宝宝出去晒太阳，适当的补充维生素D或者钙剂。