嗜睡考虑是由于过度劳累、睡眠不足引起，也可能是由于神经系统疾病引起，如创伤性脑损伤、帕金森病等，还可能是由于心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、肿瘤等疾病引起；其次，还可能是由于服用精神疾病药物、安眠药物、酗酒等因素引起；患者首先需养成良好的作息的时间，白天增强体育锻炼，尽量不要睡觉；如果患者症状比较严重，建议最好及时就医进行检查，需明确病因，对症治疗。