根据你的描述，你应该是风寒感冒引起的发烧。因为你正在备孕，37.8℃又属于低烧，所以你暂时可以不用药物治疗，选择物理降温：使用酒精或热毛巾擦拭额头、腋下等毛细血管较密集的部位，也可以在额头直接贴退烧贴，勤更换。同时多喝温水，做好保暖，充分休息。每两小时测一次体温，发现有下降的趋势，则重复以上降温手法，直到体温恢复正常。如果体温一直处于上升趋势，建议去正规医院做血常规等检查，随后听取医生的治疗方案。