气滞是中医上的说法，主要是指脏腑、经络之气阻滞不畅。气滞的人群，可以选用延胡索、当归、乳香、没药、金铃子、桂皮等中药材进行调理。也可以通过使用逍遥丸、疏肝丸、舒泰丸等药物进行治疗。如果是食积阻滞，可以使用健胃消食片，或者益生菌进行治疗。平时也可以结合针灸，推拿，或者按摩等方法进行改善。建议患者平时要合理饮食，保证营养的全面摄入。平时也可以适当的做些运动，提高自身免疫力。