严重脱发可以在医生的指导下服用药物来治疗，比如：固肾生发丸、养血生发胶囊等等。也可以去医院进行植发来增加发量，来缓解脱发的问题。此外，可以适当进头部的按摩，来促进血液的循环，缓解症状。平时要保持良好的心情，不要有太大的压力，要学会合理的放松自己。可以多吃一些含有蛋白质、维生素的食物，来增加身体的营养元素。此外，尽量保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。