艾灸一般一个星期两到三次即可，具体艾灸的次数要根据患者的需求以及病情来进行判断。如果是由于宫寒需要进行艾灸，一般需要连续艾灸五天，然后暂停一天之后继续进行艾灸，也可以连续艾灸十天，然后暂停两天再进行艾灸。如果是风寒感冒需要进行艾灸，则一般需要天天进行艾灸，直到患者的病情痊愈。艾灸可以起到温经通络以及祛风散寒等作用，一次艾灸的时间最好不要过长。