乙肝怀孕了是能够吃叶酸的。叶酸中含有大量的维生素，可以促进胎儿的生长发育。一般建议孕妇在怀孕前的三个月内及时补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。且在怀孕早期要定期去医院进行孕检。对于患有乙肝的孕妇，需要每月定期检查肝功能，且在怀孕的第七到八个月及时检查HBV-DNA，根据检查结果，判断要如何进行母婴阻断。若是病毒载体量较低，需要在孩子出生后的24小时内注射免疫球蛋白和乙肝疫苗。