消化吸收不好需要用健胃消食片、消化酶、益生菌、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮等药物治疗。如果是脾胃功能差导致的，则需要用补中益气丸、参苓白术散、归脾丸、人参健脾丸等药物治疗。建议平时要养成规律的进食习惯，最好少量多餐，细嚼慢咽，要避免吃油腻或不容易消化的食物，如肥肉、韭菜等。平时要多运动，可以通过散步、慢跑、快走等方式锻炼，这有利于促进胃肠蠕动。